Aktuelles

2026 – ein neues Jahr. Was wird es uns bringen?

Ich freue mich bereits jetzt darauf auch weiterhin mit Euch zusammen zu praktizieren, uns auszutauschen und manchmal auch nur gemeinsam einfach zu sein.

Unsere Meditationsgruppe trifft sich auch im neuen Jahr wieder regelmäßig – im Wechsel in Präsenz und digital.

Nach kurzen Winterferien erstmals digital am 13.1.2026 und in Präsenz in der Kita am 20.1.2026.

Auch in 2026 wird es Achtsamkeitstage geben; auch ein „Auffrischungskurs“ für Teilnehmende früherer Kurse ist geplant und natürlich wird das Seminar im Oktober stattfinden.

Näheres jeweils zu allen Veranstaltungen unter „Termine“.

Und auch ein Blick auf die Homepages der Volkshochschulen Frankfurt und Groß Gerau lohnt sich – dort gebe ich Bildungsurlaube zum den Themen Stressbewältigung durch Selbstmitgefühl und Meditation.

Es gibt unter „Downloads“ ein paar Anleitungen – vielleicht eine kleine Anregung für die eine oder den anderen.

Und ich freue mich auch über Rückmeldungen.

Ich wünsche Euch eine gute Zeit, einen guten Start in ein hoffentlich rundum gelingendes neues Jahr mit hoffentlich vielen angenehmen Begegnungen.

Ich wünsche Euch alles erdenklich Gute. Bewahrt Eure Zuversicht – welche Herausforderungen auch immer auf uns zukommen.

Herzliche Grüße
Sigrid Huth-Kitlikoglu