Achtsamkeitslehrerin Sigrid Huth-Kitlikoglu
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Herbst Seminar

Im Herbst eines jeden Jahres nehmen wir uns eine kleine Auszeit, in der wir uns mit Achtsamkeit und Selbstfürsorge beschäftigen wollen.

Wir ziehen Bilanz – was hat mir gutgetan, was möchte ich beibehalten, was möchte ich verändern?

Wir praktizieren gemeinsam Meditation, es werden jeweils Übungen zum Thema angeboten und auch für das leibliche Wohl ist bestens gesorgt.

Das Seminar findet in dem Seminarzentrum Fünfseenblick in Edertal statt, in der Zeit vom 13. Oktober 2025, 10 Uhr bis zum 17. Oktober 2025, 14 Uhr.

Ratsam ist, bequeme Kleidung mitzubringen, die nicht einengt oder behindert und in der man sich gut bewegen kann, sowie warme Socken, ebenso wie eine Yoga- bzw. Gymnastikmatte und eine Decke sowie wetterfeste Schuhe.

Meditationsmatten und -kissen sind vorhanden.

Vorkenntnisse sind nicht erforderlich.

Der Preis – einschließlich Übernachtung in einem Standard-Einzelzimmer, Vollpension, Pausengetränke und Seminarteilnahme – wird hier demnächst mitgeteilt.

Preise für Doppelzimmer oder andere Zimmerkategorien bitte erfragen.

Die Zahl der Teilnehmenden ist auf maximal 10 beschränkt.

Bitte beachten – bitte bald anmelden – eine gute Planung macht dies leider notwendig – spätestens bis 15.7.2025.

Falls Interesse an der Teilnahme besteht – aktuell ist das Seminar ausgebucht – es lohnt sich aber bei Interesse trotzdem nachzufragen, für den Fall, dass durch Absagen noch Plätze frei werden. Am besten einfach anrufen und nachfragen.

Dies gilt auch bei sonstigen Fragen.

Wir hatten in den letzten Jahren jeweils eine gute Zeit miteinander und ich hoffe sehr, dass dies auch im kommenden Jahr wieder so sein wird.

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