Liebe Freundinnen und Freunde des achtsamen Lebens,

nun ist schon der Herbst eingezogen - das Leben unterliegt ständigen Veränderungen - versuchen wir, sie wahrzunehmen und achtsam damit umzugehen. Auch der Herbst hält viele schöne Dinge für uns bereit - genießen wir sie.   

Unser Oktober-Seminar hat stattgefunden und es war wieder sehr schön und nährend.

Das Oktoberseminar wird im kommenden Jahr in der Zeit vom 13. bis zum 17. Oktober 2025 stattfinden, wieder am Edersee, in dem wirklich schönen Seminarhaus Fünfseenblick.

Unsere Meditationstreffen finden weiterhin 14-tägig in der Kita St. Paul statt .........es tut gut, gemeinsam zu meditieren und sich auszutauschen. Ich freue mich auf diese Dienstagsabende und hoffe, Euch dort zu treffen. 

Allerdings ist es notwendig, sich anzumelden - spätestens bis 3 Tage vor dem jeweiligen Gruppentermin. Ob Ihr mich lieber anruft, eine SMS schickt oder eine E-Mail, das ist jedem selbst überlassen. 

Zwischen diesen "Präsenzterminen" biete ich  - ebenfalls Dienstags - jeweils Meditationstreffen digital an, für diejenigen, die zu weit weg wohnen, doch lieber nicht in Präsenz teilnehmen oder sonst Gründe haben, lieber auf dieses Format zurück zu greifen.

Wir beginnen ebenfalls jeweils um 19 Uhr, die Teilnahme kostet 5 €, wer mitmachen möchte, bitte bei mir melden - ich schicke dann den Zugangscode.

Auch für diese Treffen ist eine Anmeldung bis spätestens 3 Tage vor dem Termin notwendig.

Und bald beginnt wieder die Adventszeit und auch in diesem Jahr möchte ich allen Teilnehmenden und Interessierten ein kleines Weihnachtsgeschenk zukommen lassen und wieder den täglich, via Mail übermittelten Adventskalender zukommen lassen. Wer dabei sein möchte, schicke mir bitte eine entsprechende Email.

Es gibt unter "Links..." "Downloads" ein paar Anleitungen - vielleicht eine kleine Anregung für die eine oder den anderen.

Und ich freue mich auch über Rückmeldungen.

Ich wünsche Euch und Euren Lieben noch einen schönen Herbst mit vielen angenehmen Begegnungen.

Ich wünsche Euch alles erdenklich Gute. Bewahrt Eure Zuversicht - welche Herausforderungen auch immer auf uns zukommen.

Herzliche Grüsse

Sigrid Huth-Kitlikoglu